.: Za volaním svojej duše :.

Tento seminár je o spojení sa s týmto vnútorným hlasom, piesňou, volaním, ktoré vibruje v našom tele. Niekedy je tou piesňou pohyb - malý, letmý, nebadaný a niekedy zase jasný, hlasný a rázny.

Toto spojenie, schopnosť počúvať, nasledovať a nechať sa viesť budeme kultivovať prostredníctvom autentického pohybu. Metódy, ktorá uči tomu ako byť sám sebe aj inému láskavým pozorovateľom, svedkom. Nehodnotiacim, prijímajúcim, bezpodmienečným. Ako keď malé dieťa spočinie v náručí matky, ktorá ho láskavo privinie. Tak láskavo budeme k sebe pristupovať, k svojmu procesu a k svojej schopnosti pustiť kontrolu. Je to hlboký proces spojenia sa so sebou, svojou múdrosťou tela a duše.

Formálne autentický pohyb, inšpirovaný aktívnou imagináciou C.G. Junga, prebieha tak, že v skupine budeme spolu budovať bezpečný priestor, budeme sa vnárať do procesu a vynárať z neho von tak ako to robil Jung. Vo fáze vnárania máme zatvorené oči a hýbeme sa v tichu aby sme počuli, čo hovorí naše telo, vo fáze vynárania budeme v prechodovej fáze zhmotňovať zážitok cez pohyb, kresbu, písanie a v integračnej fáze budeme zdieľať svoj zážitok s inými.

Akt BYŤ VIDENÝ, BYŤ POČUTÝ a BYŤ PRIJATÝ so všetkými emóciami a príbehmi, ktoré si nesieme má nesmierne liečivú silu. Pozývame vás do tohto liečivého a hlbokého procesu za volaním svojej duše.

Pracovať budeme v malej skupinke do 12 ľudí.

PRAKTICKÉ INFORMÁCIE:

KEDY: 23.10. - 24.10.2021; oba dni v časoch 10:00-16:00 (hodinová prestávka na obed)

KDE: Movement LAB, Drieňova 40, 1. poschodie OC Budúcnosť (modré exteriérové schody, vyjdete hore, odbočíte vľavo a prejdete za roh, kde už nás na konci nájdete)

CENA: 89 EUR

Registrácia: info@4artstherapy.com alebo priamo u nás na webe

Čo budete potrebovať? pohodlné oblečenie, papier, pero, karimatku/jogamatku, talizman/predmet, ktorý vám je blízky, ktorý vás v čase pred workshopom zavolá a pritiahne.

O lektorke: Magdaléna Takáčová Spoluzakladateľka OZ 4Arts Therapy a platformy Movement LAB. Tanečno-pohybová terapeutka, koučka, lektorka kontaktnej improvizácie, facilitátorka autentického pohybu a sprievodkyňa embodiment meditations.