Rolfing® - Nekonečná sieť fascií

Pozývam Vás na interaktívnu prednášku s názvom Rolfing® Nekonečná sieť fascií. Touto prednáškou vám chcem priblížiť čo sú to fascie, aký majú význam pre zdravie a pohyb, princípy fasciálneho tréningu, čo to je Rolfing®, ako prebieha jeho proces a ako Vám vie táto manuálna terapia pomôcť k lepšiemu zdraviu a výkonu. Fascia je neoddeliteľnou súčasťou svalového, nervového, cievneho a lymfatického systému. Je to spojivové tkanivo, ktoré tvaruje všetko čo obopína a preto sa nazýva aj orgánom formy. Pri úraze, po operácii alebo pri nadmernej záťaži sa fascia v danej oblasti "zlepí", čo má za následok obmedzený pohyb na rôznych úrovniach, ktorý sa prejaví napr. zmenšením kĺbového rozsahu, chronickými bolesťami a pod. Rolfing® štrukturálna integrácia nosí meno po jej zakladateľke, biochemičky Dr. Ida P. Rolf, je to forma holistického "bodyworku", kde sa reorganizuje spojivové tkanivo - fascia, s cieľom obnoviť prirodzené usporiadanie tela v gravitácii.

Marco Klokner spoluzakladateľ Movement LAB, Certified Rolfer™, pohybový bádateľ. Výkonnostne…